۵ دمنوش گیاهی برای آرامش قلب
۱۳۹۶-۰۸-۲۸
چای سفید نیوشا
چای سفید – محصول جدید نیوشا
۱۳۹۶-۰۹-۱۱

چای، حاوی پلی فنول ها برای محافظت از قلب، آنتی اکسیدان ها برای کاهش خطر ابتلا به سرطان و سایر ترکیبات مغذی برای تقویت سیستم ایمنی شما است. با این حال برخی از چای ها پتانسیل خطر در طول بارداری دارند و باید از مصرف آن ها پرهیز شود.

طبق گفته Amelia Hirota گیاه شناس و متخصص طب سوزنی در مرکز باروری Phoenix در شرق گرینویچ، دمنوش ها می توانند به آب‌رسانی بدن، هنگامی که بانوان تمایلی به نوشیدن آب ندارند، کمک کنند. همچنین برخی از مواد مغذی مهم در طول بارداری شامل کلسیم، منیزیم و آهن را فراهم می کنند. به گفته وی دمنوش نعنا و زنجبیل به تسکین احساس کسالت صبحگاهی کمک می کند. دمنوش بابونه از بی خوابی جلوگیری می کند و دمنوش برگ تمشک قرمز نیز انقباض عضلانی مؤثرتر را در طول زایمان افزایش می دهد.

برگ گزنه به طور متداول در فرمولاسیون دمنوش‌های مناسب دوران بارداری وجود دارد و توسط بسیاری از گیاه‌شناسان و دکتر زنان توصیه می شود. به گفته دکتر Hirota این گیاه منبع عالی از ویتامین ها و مواد معدنی شامل آهن، ویتامین های A، C و K و پتاسیم است. توجه داشته باشید که چای گزنه از برگ های خشک شده آن باشد نه از ریشه آن و همچنین خیلی زیاد از آن ننوشید، به خصوص در سه ماه اول بارداری، چراکه این گیاه اثر تحریک کنندگی عضله رحم را دارد. نوشیدن دمنوش گزنه در سه ماه دوم وسوم بارداری ایمن است.

برخی از چای های گیاهی مانند چای های PMS (چای های کاهش دهنده موقت احتباس آب در بدن قبل از شروع قاعدگی)، رژیمی، پاک کننده و سم زدای بدن، در دوران بارداری ناایمن هستند. همچنین از مصرف گیاهان ملین در این دوران بپرهیزید.

به گفته دکتر Laurie Green، متخصص زنان و زایمان در سانفرانسیسکو، در دوزهای بالا، برخی از ترکیبات طبیعی موجود در گیاهان می توانند باعث تغییراتی در الکترولیت ها شامل کلرید، سدیم و پتاسیم شوند. این عناصر برای عملکرد طبیعی اندام و سلول لازم هستند. این ملین های گیاهی می توانند مدر یا مسهل باشند و باعث دهیدراسیون (کمبود آب بدن) شوند. بهتر است این نوع چای ها پس از پایان شیردهی و همچنین با احتیاط مصرف شوند.

بر خلاف دمنوش های گیاهی که حاوی حدود ۰/۴ میلی گرم کافئین به ازاء هر فنجان هستند، چای های (سیاه، سبز و اولانگ) حاوی حدود ۵۰-۴۰ میلی گرم کافئین به ازاء هر فنجان هستند. با نوشیدن ۴ یا ۵ فنجان در طول روز، حدود ۲۰۰ میلی گرم کافئین دریافت می کنید. بر اساس نتایج مطالعه ای در Kaiser Permanente’s Northern California Division of Research، خطر سقط جنین در زنان بارداری که بیش از ۲۰۰ میلی گرم کافئین روزانه دریافت می کنند در مقایسه با افرادی که از مصرف محرک اجتناب می کنند، دو برابر است. اما بر اساس مطالعه ای در  National Institutes of Healthارتباطی بین مصرف کافئین تا ۳۵۰ میلی گرم و سقط جنین وجود نداشت. بدون در نظر گرفتن پاسخ قطعی اثرات کافئین در دوران بارداری، بیشتر متخصص ها بر این باورند که بهتر است کافئین با احتیاط و کمتر از ۲۰۰ میلی گرم در روز مصرف شود.

دمنوش نیوشا
دمنوش نیوشا
اگر شما به دنبال مشاوره و خرید دمنوش های نیوشا (دمنوش لاغری نیوشا، پک لاغری نیوشا و سایر محصولات نیوشا هستید) جهت ثبت سفارش و خرید دمنوش های نیوشا با ما تماس بگیرید: 09120672720 *** دمنوش نیوشا یا دمنوش لاغری نیوشا به صورت پک لاغری نیوشا در دوره های دمنوش لاغری ۴۰ روزه، ۶۰ روزه و ۸۰ روزه ارائه می شود؛ برای تهیه دمنوش نیوشا استفاده از دمنوش لاغری نیوشا ابتدا فرد توسط مشاور سلامت شرکت دمنوش نیوشا در وب سایت دمنوش نیوشا (نیوشا سنتر) مشاوره می شود و از چند نوع دمنوش لاغری نیوشا موجود در محصولات نیوشا، ۶ الی ۸ نوع دمنوش لاغری نیوشا با توجه به پاسخی که به سوالات مشاوره داده می شود، انتخاب شده و مناسب ترین و بهترین پکیج لاغری دمنوش نیوشا به وی ارائه می شود. دمنوش لاغری نیوشا کاملا گیاهی بوده و فاقد هرگونه ناخالصی است. با توجه به اینکه محصولات نیوشا برگرفته از طبیعت هستند، نه تنها هیچگونه عوارضی ندارند بلکه به بهبود و رفع بسیاری از مشکلات و بیماری های دیگر نیز کمک شایانی می کند. روش لاغری دمنوش های نیوشا بالا بردن سوخت و ساز (متابولیسم بدن)، کاهش اشتها، چربی سوزی و در نهایت کاهش سایز و کاهش وزن می باشد. نوشیدنی های سلامت نیوشا، انتخابی فوق العاده برای یک سبک زندگی سالم و ایده آل و دوری از هر گونه بیماری ناشی از اضافه وزن برای شما می باشد. میزان کاهش وزن در پک لاغری نیوشا برای یک دوره ی ۴۰ روزه، به صورت میانگین ۳ تا ۸ کیلو است. حداقل دوره ی مصرف پکیج دمنوش لاغری نیوشا برای رسیدن به نتیجه ی مطلوب به صورت ۴۰ روزه می باشد زیرا با توجه به بررسی های انجام گرفته در ۲۰ روز اول بدن خود را با دمنوش گیاهی نیوشا سازگار می کند و در ۲۰ روز بعد شروع به کاهش وزن و کاهش سایز می کند. البته زمان نتیجه دهی پک لاغری دمنوش نیوشا در افراد مختلف متفاوت است چون شرایط جسمی و میزان سوخت و ساز بدن افراد باهم فرق می کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *