۱۳۹۷-۱۰-۱۱
یبوست

چند درمان کاربردی یبوست

۰.۰ ۰۰ اولین قدم برای رفع یبوست ورزش کردن است . به آهستگی ورزش کنید . هر روز یک پیاده روی کوتاه انجام دهید و به […]